Handpijn? Maak een afspraak

Fysiotherapie bij Handpijn in Alkmaar

Pijn aan de hand kan grote gevolgen hebben voor uw dagelijkse functioneren. Een op het oog klein letsel, zoals een gebroken vinger, kan er al voor zorgen dat u alledaagse bezigheden zoals je bestek vasthouden tijdens het eten of de kraam open doen.

Fysiotherapie bij handpijn is vaak een combinatie van fysiotherapie en ergotherapie, speciaal gericht op de revalidatie van letsels en/of aandoeningen aan de handen.

Handpijn: Wat zijn de oorzaken?

De revalidatie van handpijn kunnen we verdelen in twee processen: conservatieve en postoperatieve revalidatie. Conservatieve revalidatie wordt gegeven als een operatie niet noodzakelijk blijkt te zijn. De therapie zal gericht zijn om de handen weer zo goed mogelijk te kunnen gebruiken zodat u uw dagelijkse bezigheden en uw werk weer kunt doen.

Postoperatieve revalidatie houdt de zorg in na een operatie. Dan ligt de nadruk op het bevorderen van het genezingsproces zoals wondverzorging, littekenbehandeling, oefentherapie, eventuele spalktherapie en oedeembestrijding

U kunt met alle aandoeningen van de hand, pols en onderarm terecht bij onze fysiotherapeut. Aandoeningen die de therapeut zoal behandeld:

• Blessures of letsel van pols, hand of vinger;
• Artrose in duim, vingers of pols, reuma aandoeningen;
• Overbelastings-klachten zoals peesontstekingen;
• Chronisch Regionaal Pijnsydroom;
• Revalidatie na een operatie;
• Carpaaltunnelsyndroom.

Helpt fysiotherapie bij hand- en polsklachten echt?

Ja, fysiotherapie is in veel gevallen effectief bij hand- en polskalchten doordat niet alleen de pijn wordt behandeld, maar vooral de oorzaak wordt aangepakt. Tijdens een intake onderzoekt de fysiotherapeut waar de klachten vandaan komen en wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld.

Hoe ziet een behandeling voor hand- en polsklachten eruit?

Een behandeling start met een intake en onderzoek naar de oorzaak van je klachten. Daarna wordt een behandelplan op maat gemaakt, gericht op jouw situatie en doelen, zodat je weer pijnvrij kunt bewegen.

Heb ik een verwijzing nodig voor fysiotherapie bij hand- en polsklachten?

Nee, je kunt zonder verwijzing van de huisarts terecht voor fysiotherapie bij hand- en polsklachten. Je kunt direct een afspraak maken voor een intakegesprek en de behandeling starten.

Hoe snel ben ik van mijn hand- en polsklachten af met fysiotherapie?

Dit verschilt per persoon en hangt af van de oorzaak en ernst van de klachten. Door een persoonlijk behandelplan en gerichte oefeningen werk je zo snel mogelijk toe naar herstel en het voorkomen van nieuwe klachten.

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van hand- en polsklachten?

Hand- en polsklachten ontstaan vaak door overbelasting, veel herhaaldelijke bewegingen(zoals typen of muisgebruik), een blessure of aandoeningen zoals een peesontsteking. Een fysiotherapeut helpt om de specifieke oorzaak van jouw klachten te achterhalen en gericht aan te pakken.

Wat kan ik zelf doen om hand- en polsklachten te verminderen?

Je kunt hand- en polsklachten verminderen door overbelasting te voorkomen, regelmatig pauzes te nemen bij herhalende bewegingen en oefeningen te doen om spieren en pezen te versterken. Een fysiotherapeut kan je hierbij begeleiden met persoonlijke adviezen en oefeningen die passen bij jouw situatie.

Weer pijnvrij bewegen

Onze methode

Onderzoek & Diagnose
01
Onderzoek & Diagnose
We onderzoeken je klachten en analyseren je lichaam.
Behandelplan
02
Behandelplan
We creëren een plan op maat op basis van jouw situatie.
Pijnvrij blijven
03
Pijnvrij blijven
Je wilt niet alleen van je blessure af, maar je wilt ook geen nieuwe.
Afspraak met gespecialiseerde fysiotherapeuten

Onze therapeuten scholen zich constant bij om u zo goed mogelijk te kunnen helpen.

Fysiotherapeuten

Ons team

Fysiotherapie Alkmaar heeft gespecialiseerde fysiotherapeuten met een masteropleiding.
Onze fysiotherapeuten scholen zich constant bij om jou als patiënt zo goed mogelijk te helpen.

Makkelijk online geregeld.

Belemmert de handpijn uw dagelijks leven? Maak dan nu een afspraak!

Het is niet per se nodig een doorverwijzing te hebben vanuit de huisarts om bij ons terecht te kunnen. Ook zonder doorverwijzing helpen we u graag. Bel ons, whatsapp ons of vul het contactformulier. Ook voor eventuele vragen kunt u bij ons terecht.