• Fitness & Fysiotherapie
Groepslessen

Rooster

Intake-gesprek en fitheidstest

Groepslessen Fitness

Een kleinschalig en laagdrempelig sportcentrum dat een ruim sportaanbod heeft voor mannen, vrouwen, van jong tot oud, van dik tot dun en van patiënt tot topsporter.

Kick & HIIT

Kick & HIIT in Alkmaar. Op een leuke manier je frustraties eruit gooien?
Meer info

BBB-training

Buik Billen Benen training in Alkmaar. De les start met bewegen met lage
Meer info

Yoga

Yoga les in Alkmaar. Ben je op zoek naar een plek om yoga
Meer info

Zumba

Zumba les in Alkmaar. Zumba brengt fitness en dans samen in één effectieve
Meer info

Spinning

Spinning les in Alkmaar. Spinning is een effectief fietsprogramma voor iedereen die wil
Meer info

Pilates

Pilates in Alkmaar. Pilates is een ‘Body & Mind’ les, waarin gecontroleerde bewegingen
Meer info

David Back (Rug)

David Back Rugconcept in Alkmaar. Het David Back rugconcept is een uniek en
Meer info

Senior & Fit

Persoonlijk oefenschema in circuitvorm. Voordat u daadwerkelijk met de lessen start krijgt u
Meer info

Body Pump

Groepsworkout met halter. Body & Pump is een groepsworkout, waarbij bewegingen worden uitgevoerd
Meer info

Rug & Fit

Rug versterken. RugFit is een therapeutisch oefenprogramma in groepsverband, voor zowel mensen met
Meer info

HIIT

Supercharge your fitness. ‘Supercharge your fitness’ met een kort maar krachtige work out.
Meer info

Small Group

Workout of the Week. Workout of the week (WOW) een Small Group training
Meer info

Meld je aan voor een vrijblijvend
intake gesprek en Fitheidstest

Maak een afspraak
Sporten onder begeleiding

Begeleiding van de fysiotherapeut

Jaap Friebel

Fitness instructeur

Maak kennis
Brent Bisschop

Fysiotherapeut

Maak kennis
Pawel Frakstein
Maak kennis
Anne Stuifbergen

Fysiotherapeut

Maak kennis
Fjonda Redjepi

Fysiotherapeut

Maak kennis
Wouter Linschoten

Fysiotherapeut

Maak kennis
Ciska Verhoeve

Fysiotherapeut

Maak kennis
Frank Wiggermans

Fysiotherapeut

Maak kennis