David Back (Rug)

David Back (Rug)

David Back Rugconcept in Alkmaar.

Het David Back rugconcept is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd rugtrainingsconcept.

Veilige en effectieve manier van bewegen

Speciaal ontworpen rugapparatuur zorgt voor een zeer veilige en effectieve manier van bewegen ter verbetering van de mobiliteit, kracht en co├Ârdinatie. Dit in combinatie met functionele oefeningen, core-training, tiltechnieken en adviezen voor het dagelijks leven maken dit concept een succes voor veel rugproblemen. Chronische rug- en/of nekklachten ten gevolgen van slijtage, hernia, slechte houding en zwaar werk zijn problemen die voor een groot deel zijn op te lossen door gerichte training van de rug. Bij deze training gaat het niet alleen om de kracht maar ook om de controle in combinatie met de juiste trainingsintensiteit.


David Back Rug apparaat

HIIT-Training

Een proefles aanvragen?

Laat hieronder je gegevens achter en wij nemen contact met je op. Zelf contact opnemen? Bel dan naar 072-515 1555